本頑張りすぎなくてもいいんだよ。優しく穏やかな『タオ 老子』の世界。
こんにちは、お久しぶりです。 お元気ですか？ 私は家で過ごすストレスがたまってきて、ときどきうつ状態になります(^^;) 無性に悲...
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本『マルチエイジ・レボリューション』代々木忠さんが見た虐待の重大さ、そして愛による救済。
こんにちは。 だいぶ前に、代々木忠（ヨヨチュー）さんによる書籍『マルチエイジ・レボリューション』を読了しました。 これが...
本悲しくなったら読んでみよう。何度読んでも笑ってしまう本。
こんにちは。 世の中には、「ものすごくおかしくて、読みながら笑いの止まらない本」というものが存在します。 笑うことは心身にも効く。 ...
本『しないことリスト』ならびに『「やりがいのある仕事」という幻想』。似ているようで異なる2冊。
最近、『しないことリスト』（pha・著）という本と、『「やりがいのある仕事」という幻想』（森博嗣・著）という2冊の本を同時並行的に読んでいま...
本【悩み】非定型うつ病はわがまま病……『精神科は今日も、やりたい放題』を読んで。
こんにちは。 『精神科は今日も、やりたい放題』という本を読んでいます。 この本を読んで、いろいろ思ったり悩んだりすること...
本「非定型うつ病」について知りたい方へ。参考になる本のご紹介です。
こんにちは。 今回は、現在私も治療中である非定型うつ病について書きますね。 うつ病と非定型うつ病の違い。 今から12年前の2006年。...