生活

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うつ病11年目にして実感した、朝の時間の大切さ。

以前、こんな記事を書きました。 この記事で、「なるべく9時台には起きる」と書いたのですが、最近その効能に自分でもびっくりしてい...
2018.07.26
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2018年横浜旅行2日目。横浜の港を観光してきました!

前回の記事にて、横浜旅行1日目の様子をお伝えしました。 今回は、旅行2日目の様子を備忘録的に書き残します。 港と中華街を...
2018.10.13
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自立支援医療(精神通院医療)の更新に行ってきました。

昨日、自立支援医療(精神通院医療)の更新申請のため、役所に行ってきました。 自立支援医療(精神通院医療)とは、こんな制度です。 ...
2018.02.27
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うつ病を発症して12年。生活する上で気をつけていること。

うつ病を2006年春に発症し、2018年現在で12年以上たちました。 おととし2016年に結婚して、実家を出て家事をするようになってみ...
2018.12.20
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